Einzelcoaching

Der Impuls für ein Einzelcoaching kann vielfältig sein. Vielleicht erleben Sie eine persönliche oder berufliche Umbruchs- oder Aufbruchsphase. Oder Sie haben das Gefühl, seit längerer Zeit „festzustecken“. Vielleicht stimmt die Balance in Ihrem Leben nicht mehr, oder Sie spüren den Wunsch nach mehr Verbindung mit dem Leben, der Natur und sich selbst. Vielleicht haben Sie eine klare Frage, vielleicht auch nur eine undeutliche Ahnung. All das können Ausgangspunkte für einen Coaching-Prozess sein.

 

Ein Einzelcoaching-Prozess umfasst in der Regel mehrere Sitzungen, deren Abstand wir gemeinsam vereinbaren. So können wir eine förderliche Entwicklung anstoßen und vertiefen. Längere Prozesse bieten die Möglichkeit, ihre persönliche Entwicklung „ins Rad zu legen“ und mit den Qualitäten der Jahreszeiten zu arbeiten. Aus Erfahrung regen wir an, eine Visionssuche zu integrieren, die eine vertiefte Erfahrungsebene öffnet. Ein längerer Coaching-Prozess inklusive Visionssuche ist hilfreich bei tiefgreifenden Krisen und Phasen der Neuorientierung im Leben. Wir unterstützen Sie im Nachgang der Visionssuche, Ihre Erfahrungen wirksam in den Alltag zu integrieren. Ebenso möglich sind einzelne Coaching-Sitzungen, wenn Sie vor einer konkreten Frage oder Entscheidung stehen.

 

Mit Hilfe des Lebenskompasses können wir verschiedene Bewegungen und Facetten menschlichen Lebens anschauen
und begleiten. Dazu zählen:

  • Transformationsbewegungen, wenn das Alte nicht mehr trägt und das Neue noch nicht in Sicht ist

  • Entfaltungsbewegungen, wenn kreative neue Impulse, Visionen und Projekte in die Welt gebracht werden wollen

  • Balance im Leben, wenn ein Ungleichgewicht von Körper, Emotion, Verstand und Spiritualität Ihre Selbstheilung und Entfaltung behindert

  • Ihre eigene Seelentypologie, die Ihnen im Spiegel des Lebensrades ein vertieftes Verständnis Ihrer ureigenen Qualitäten und Gangart im Leben ermöglicht   

 

Ein transformation in natura® - Coaching umfasst in der Regel folgende Elemente:

  1. Zu Beginn finden wir im Gespräch mit Ihnen heraus, in welcher Lebensbewegung Sie gerade stehen, und was Ihr zentrales Anliegen ist.

  2. Einmalig oder wiederholt verbringen Sie (zwischen den Sitzungen) eine ritualisierte Solozeit in der Natur. Für diese Naturgänge geben wir Ihnen einen Impuls mit, der zu ihrer persönlichen Fragestellung passt.

  3. Beim nächsten Coaching erzählen Sie Ihre Geschichte. Mit der Methode des Spiegelns unterstützen wir Sie dabei, der symbolischen Botschaft im Erlebten auf die Spur zu kommen. Dabei hilft uns der Lebenskompass als geistiges Orientierungsmodell oder für Aufstellungen.

  4. Wir unterstützen Sie darin, die (meist überraschenden) Erkenntnisse in Ihren Alltag zu tragen. Diese Erfahrungen können dann in einer weiteren Sitzung aufgegriffen werden.

Gerne bieten wir auch Naturcoaching für Paare an.

 

Dauer und Ort
Eine Coaching-Sitzung dauert nach Absprache 60 oder 90 Minuten. Bei einem längeren Prozess liegen meist einige Wochen oder Monate zwischen den Sitzungen, aber auch kürzere Intervalle sind möglich. Wichtig ist, dass Impulse aus der vorigen Sitzung im Alltag wirken können. Coaching unterscheidet sich damit auch von intensiver Psychotherapie mit einer oder mehreren Sitzungen pro Woche.
transformation in natura® - Coaching kann aber sehr gut in Ergänzung zu anderen Therapieformen in Anspruch genommen werden. Gerne arbeiten wir auch mit Ihrer Therapeutin oder Ihrem Berater zusammen.
Grundsätzlich finden unsere Coachings in unseren Räumlichkeiten im Wendland statt.

Als Coaches stehen Ursula und David Seghezzi zur Verfügung, für Paarcoachings auch beide gemeinsam. Auf Anfrage besprechen wir gerne, ob Coachings mit uns auch an anderen Orten möglich sind, oder wir empfehlen Ihnen ausgebildete transformation in natura® - Coaches in Ihrer Region (Deutschland und Schweiz).

 

Weitere Angebote
Eine Alternative zu klassischen Einzelcoachings bietet die Naturcoaching-Auszeit.
Wir gestalten auch Coaching-Prozesse für Teams und Unternehmen.
Eine weitere Möglichkeit, Naturcoaching nach dem transformation in natura® - Ansatz kennen zu lernen bieten kürzere Seminare.